Desenvolvimento de Ombros Neutro Fechado na Máquina
Nível: Iniciante
Tipo: Treinamento resistido
Músculo principal: Ombro
Músculo secundário: Trapézio
Equipamento: Máquina
Imagens de Desenvolvimento de Ombros Neutro Fechado na Máquina
Nível: Iniciante
Tipo: Treinamento resistido
Músculo principal: Ombro
Músculo secundário: Trapézio
Equipamento: Máquina