Desenvolvimento de Ombros no Smith
Nível: Intermediário
Tipo: Treinamento resistido
Músculo principal: Ombro
Músculo secundário: Tríceps
Equipamento: Smith
Imagens de Desenvolvimento de Ombros no Smith
Nível: Intermediário
Tipo: Treinamento resistido
Músculo principal: Ombro
Músculo secundário: Tríceps
Equipamento: Smith