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Guia de exercícios

Flexão + Extensão de Joelho Dec. Dorsal em Casa

Nível: Iniciante

Equipamento: Nenhum

Imagens de Flexão + Extensão de Joelho Dec. Dorsal em Casa

Movimento inicial flexão + extensão de joelho dec. dorsal em casa
Movimento final flexão + extensão de joelho dec. dorsal em casa